私はここにいる

昨日、いつもの武術練習に行きました。

「歩く練習するよ！」

師匠に両手を抑えられると、前進しようとしても全く動けません。

逆に前進してくる師匠は、全力で止めようとしても止められない。

両手を出し、右足、左足、一歩ずつ試行錯誤。

右足だと一歩出られたと思っても、左足に踏み替えるとだめ。

試行錯誤。

そのうち、何かがカチッとハマったように、ようやくできなかった一歩が踏み出せる・・・。

「そう！それ！それだよ！やったね！」という師匠の言葉。

自分の軸が定まった瞬間でした。


自分の軸が定まると、どこへどう動いても揺るがない。それが「私はここにいる」ということなんだよ。


「私が私であること」と「私はここにいる」。

自分をしっかり保って地に足をつけ、今を生きることに繋がります。

武術はカウンセリング・・・たった15分ほどの練習でしたが、ものすごく大切なことを教えてもらいました。