目標に向かって・・・ [NLP]
日々の生活の中で、あるいは人生の中で、目標を立ててそれに向かって行動することがよくあります。
たとえば会社やお店を大きくしたい、大きなコンクールで最高の賞を取りたい、子どもであればサッカーや野球のプロ選手になりたい。あるいは漠然と幸せになりたい・・・。
もっとささやかに、今年は家の中をきれいにして過ごしたい(私の目標です)・・・。
夢のようなことであっても、それを目標として掲げていると、人生の励みにもなり、がんばろう!という意欲がわいてきます。
この場合、大きな目標であると、一気に達成するのは難しいこともしばしばです。
一気に達成しようとしたばかりに、挫折したと思って諦めてしまうこともあるでしょう。
目標を達成するためには、まず、できるだけ具体的な目標を描くことです。
会社やお店だったら年収どのくらい、支店や支社はどのくらい、従業員は何人くらい・・・。
コンクールだったら、どこの、どのコンクール、プロの選手は誰を目標にするか・・・。
具体的であればあるほど良いでしょう。
そして、それぞれの具体的な部分を達成するためには何が必要か、基本的なことまでさかのぼって小さな目標を立ててみます(これをチャンク・ダウンといいます)。
そのチャンクサイズ(一口サイズ)に小さくした目標を達成することは不可能ではないはずです。
オリンピックの選手も、始めはレギュラー選手になることがチャンクサイズだったかもしれません。
それから市町村大会、県大会、関東や関西などの地区大会、全国大会、世界へ・・・と大きな目標に近づいていったのではないでしょうか。
目標に向かって進む中では、失敗したと思うこともあるかもしれません。
そうしたら別な方法を試してみれば良いのです。
次に活かせれば、失敗ということはありません。
良いモデルを見つけて真似ることも役に立つでしょう。
自分にはどうしても向いていない、と気づくこともあるかもしれません。
そのときも思い切って引き返し、別な目標を見つければいいのです。
思ってもいなかったようなことが目標になるかもしれません。
大きくても具体的な目標と、達成可能なチャンクサイズの目標、そして柔軟な考え方、これらを頭においていれば、夢の実現も不可能ではないでしょう。
おはようございます。
不思議なことにというか、『目標』ということについて、ちょうどいま、とくに元気のない一人の社員さんとのミーティングで話し合っているテーマの内容でした。あまりに時宜にかなったお話にびっくりしています。そしてとても参考になります。
by (2006-01-23 05:29)
ありがとうございます。シンクロニシティ(共時性)ですね。
少しでもお役に立てば何よりです。
by michaela (2006-01-23 08:52)
チャンクサイズの目標だったHPの【掲示板】と表紙での【作品制作行程の表現】を達成出来て、今とても幸せな気分です。
日々こんな気分を味わいながら、90歳までにはピカソに追いつこうと思ってます。
小さな目標を何度も達成していくと自信がつき、少しずつ目標を大きく出来る気がします。
ある程度大きな目標を達成した時、そこをゴールだとは思わずに、新たなる目標に向かうことも大切ですよね!
このようなお話が出来るブログと出逢えたことも、僕の幸せです。
by leon (2006-01-28 01:47)
leonさん、掲示板と表紙のアイデア、素敵ですね!先ほど拝見してきました。
ピカソに追いつくのは90歳と言わず、もう少し早めに・・・でないと私、見届けられませんから(笑)。
そう、目標達成はゴールではありませんね、新たな目標へのスタートですね!
by michaela (2006-01-28 16:32)